Waar het ooit begon als een alternatief voor roken, is vapen nu een alledaagse gewoonte geworden voor veel tieners. Maar wat als vapen niet alleen een trend is, maar ook een manier om emotionele pijn te verdoven? Wat als jongeren niet vapen uit plezier, maar omdat ze niet geleerd hebben hoe ze met stress, onzekerheid […]
Vapen en emotionele instabiliteit onder jongeren Meer lezen »
Iedereen voelt zich wel eens verloren, vooral als je jong bent en alles om je heen verandert. Het kan zijn dat je geen motivatie meer hebt voor school, dat je veel ruzie hebt met je ouders, of dat je het gevoel hebt dat niemand je echt begrijpt. Herken je jezelf hierin? Geen zorgen, er is een manier om uit deze sleur te komen!
Grenzen Aangeven: Hoe Zorg Je Echt voor Jezelf? Meer lezen »
Steeds meer jongeren ervaren uitdagingen met hun mentale gezondheid. Vaak kropt de jeugd emoties op en krijgt onvoldoende begeleiding om zich voor te bereiden op het volwassen leven. Dit blog is bestemd voor zowel jongeren, docenten als ouders en bespreekt welke (mentale) klachten kunnen ontstaan in de loop der tijd. Daarnaast geef ik 5 tips
Zo krijg jij begrip over de emotionele ontwikkeling van jongeren Meer lezen »
